こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。
休日はいつもお菓子作り。
平日に食べる分を作っておきます。
さつまいも(カボチャ)のカップケーキ
コチラのレシピを参考にしました。
基本の材料(直径5.4cmマフィンカップ4個分)
- さつまいも 100g(1本)
- 卵 1個
- 無塩バター 50g
- 砂糖 40g
- 薄力粉 50g
- ベーキングパウダー 3g
- 黒ごま 適量
私がいつも作る分量(12個分/No.9深口グラシン/底径53×32mm)
夫も食べるのでいっぱい作ります。
- さつまいも 280g
- 卵 2個
- 無塩バター 140g
- 砂糖 60g
- 薄力粉 140g
- ベーキングパウダー 8.4g
- 黒ごま 適量
今回アレンジした材料(12個分/No.9深口グラシン/底径53×32mm)
バターが足りないので牛乳を足して、粉を薄力粉&米粉のミックス半量ずつに変更。
- さつまいも 280g
- 卵 2個
- 無塩バター 100g
- 牛乳 40g
- 砂糖 60g
- 薄力粉 70g
- 米粉 70g
- ベーキングパウダー 8.4g
- 煎りごま 適量(黒ごまが家に無い)
冬は義実家から大量にさつまいもを頂くので、
消費するために何度も何度も作ったカップケーキ。
このレシピが簡単でとっても美味しい!
材料を順に入れていくだけでボウルひとつで作れるし、粉を振るわなくても大丈夫!
簡単に作れて毎日食べても飽きなかったのです。(私の場合は…)
今回はカボチャで代用し、米粉や牛乳を足してアレンジしました。
結果、バターを少なくしたのでアッサリしていて、こっちの方が好みの味に♪
薄力粉と米粉を半々に変えても、もっちりしっとり美味しいです。
夏場は冷蔵庫に保管して1週間程持ちました。
冷凍保存も可能で、食べる時はレンジで解凍して温めて食べます。
お菓子が大好きなんだけれど、小麦粉ばかりを食べても体に悪いので、
なるべく米粉やおからパウダーをミックスして作るようにしています。
今週はこのカボチャのカップケーキを食べて仕事&ブログ頑張ろう!(·∀·)
日々、自分の経験を発信して、どなたかの参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます!
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