体調管理

通院

乳がん検診で必ず【要精密検査】に。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 1月に行った健康診断の結果が来た! やっぱり再検査です…(;▽;) 健康診断の結果 健康診断から2週間後に結果が届いた〜。 どきどき…。 ...
妊活

いつ支払われた?出産育児一時金・出産手当金

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 私は昨年10月に妊娠7ヶ月での死産でしたが、出産育児一時金と出産手当金が支給されました。 死産でも貰えるとは知らなかったので、お金や休業の不安が和らいで少し安心しました。...
妊活

妊活中の食事。オートファジーを実践中。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 卵巣(体の細胞)が若返るらしい”オートファジー”。 本当かよっ!?と、半信半疑だけれど、今年38歳になる私は卵巣&卵子の質や量が大変気になるお年頃。。。 妊活をやる...
妊活

死産後ついに妊活開始!でも生理きちゃった(;▽;)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 ついに待ちに待った妊活を再開〜♪ また赤ちゃんに会えるまで頑張るぞ!! 死産後、3回生理を見送って…。 伯父が送ってくれた娘のお供えお菓子。 10月中旬...
妊活

産後(死産後)3ヶ月…抜け毛が始まった!

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 10月に出産(死産)して、3ヶ月程経った頃からものすごい量の毛が抜けている事に気づいた(´⊙o⊙`) お風呂に入って髪の毛を洗うと、毎回髪は抜けると思うんだけど。 年々抜け...
通院

2年ぶりの健康診断+子宮頸がん&激痛の乳がんマンモグラフィ検査

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 先日2年ぶりに健康診断へ行ってきた! 会社の健康保険で受ける健康診断 会社に務めていると毎年健康診断へ必ず行きましょう!とお達しが来るのではないでしょうか? 私が務め...
妊活

出産後(死産)の体重変化(あと-2kg)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 産後、体重が元に戻らない!2ヶ月くらい頑張ってるんだけどな…(;_;) 妊娠前の体重 2022年5月。妊娠した頃。 この頃48kg〜49kgを行ったり...
妊活

妊活へ向けての準備。風しん抗体検査・サプリ・運動。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 産後3ヶ月、また妊活を頑張るぞ!! 出産後3ヶ月、妊活開始 出産後の悪露が終わり、生理が来たら妊活OKの許可が出た。 そこで、妊活を始める前に、心配だった風疹の抗体検...
妊活

心が狭い私にはまだ早かった。ママの集まる会なんて行かなきゃ良かった。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 妊娠7ヶ月で死産を経験しました。 出産後2ヶ月、納骨が終わり気持ちも大分落ち着いたので、友人が集まる会へ参加した。 参加してみて、気持ちは全然落ち着いていない事が分...
妊活

四十九日を終えて娘の納骨へ。癒やしを求めてわんわんランドへ。

娘の四十九日が終わり休日に夫の実家へ。 「そもそも四十九日ってなんやねん?」 「何をすればいいの?」 と、退院した頃にネットで調べました。 喪に服す期間という事で、お祝い事などは控えましょう。 一般的に結婚式...
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